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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🦌🐊🐂,在维拉的出色表现也得益于此🦒。此前的职业生涯早期阶段🦙🐷,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎。在埃梅里出任维拉主帅之前🦔🐼🐷,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈,这也取得非常不错的效果🦛🐈。23-24赛季🐃,沃特金斯在英超打进19球,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🐅🦥。在获得英格兰队的征召后,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🐈,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流,无论结果如何🐲🐔。沃特金斯:“在进入到比赛前🐂🦄,我会把所有事情都说出来🐷🦔。我与一位治疗师进行交谈🐻,自从我与他一起工作以来🐇🦙,他对我有很大的帮助🦌。心态是最强大的东西🐈🦒,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🐹,但改变心态却需要付出很多🐾🐼。我所学到的就是要坚持,无论你今天过的好不好🐢🐄,每天都要坚持下去🦒🐂🐍。不管我是没有进球、还是进了三个球🐭🐕‍🦺,我都会与他进行交流🐺🦘。无论赛前赛后,我都会和他谈一谈🐁🐆,说一说我的的情况🐭🦍,然后我就可以投入到接下来的事情中去🐨🦓。自从治疗师来了之后🐏🐷,他帮助了我很多🐐。”沃特金斯透露🐹,自从在心理准备方面进行了改善🦄🐇,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极。场外的训练等方面也发生了变化🐻🐲🦌,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🐩。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员。心态是最重要的🐷,大脑会给你带来不少东西,有时候你可能会自我怀疑🐽。早上我有可能会(自我怀疑)🐹,但只要能接受自己的想法🐷🐄,就能让大脑相信不同的一些事情🐷。”🐾🐏
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评论
  • 时间总能抚平一切 2024-06-16
    功能很实用🦡,界面设计也很美观,非常满意!
  • 心中的小鹿已撞死 2024-06-16
    界面设计很漂亮,用起来很舒心!🐴🐊🐨
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  • 不乱于心不畏将来 2024-06-16
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